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羽毛球打高远球有哪些技巧

打高远球是羽毛球比赛中非常重要的技术之一，下面是一些打高远球的技巧：1. 姿势应该端正：保持脚部站位稳固，身体姿势端正，双手握拍正确，准备迎击。2. 提前准备：在对手发球之前，提前站位并做好准备，提高反应速度

2024-02-26 羽毛球 3151浏览

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羽毛球打多久能比赛赢钱

要赢得在羽毛球比赛中，通常需要具备高水平的技术、战术和体能训练。增加训练的频率和时间可以帮助提高技术，增强体能，提高比赛技巧。然而，要达到赢得比赛并赚钱的水平通常需要多年的努力和训练。不同人的学习速度

2024-02-26 羽毛球 2180浏览

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打羽毛球脚趾变紫了为什么

打羽毛球时脚趾变紫可能是因为以下几个原因：1. 活动过度：过度运动会导致脚趾受伤，造成毛细血管破裂或局部淤血，从而导致脚趾发紫。2. 碰撞或挤压：在打羽毛球时，可能会出现脚趾受到球拍或其他球员挤压或碰撞的情况

2024-02-26 羽毛球 8972浏览

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羽毛球比赛暂停多久可以打

在羽毛球比赛中，比赛暂停可以根据具体情况而定。一般情况下，比赛暂停时间较短，通常为1-2分钟，以便运动员休息、调整状态或处理紧急情况。如果比赛中出现重大意外或其他不可抗力情况，比赛暂停时间可能会延长，直至

2024-02-26 羽毛球 4036浏览

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打羽毛球多少小时

通常每场羽毛球比赛的时间为1至2小时，取决于参与者的技能水平和比赛规则。一般来说，一个人在一周内打羽毛球的时间可以根据个人的兴趣和时间安排进行安排。建议每周至少练习2至3次，每次1至2小时，以保持良好的身体健

2024-02-26 羽毛球 9113浏览

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为什么在草地打羽毛球不好

在草地上打羽毛球通常不被推荐，因为草地的表面不均匀，容易造成球员滑倒或扭伤，增加受伤的风险。草地表面也无法提供足够的支撑和反弹，不利于快速移动和准确击球。相比之下，硬地或塑胶地面更适合打羽毛球，因为它

2024-02-26 羽毛球 8756浏览

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新手打羽毛球什么球好

作为新手，建议选择一些容易打控制的羽毛球。以下是几种适合新手的羽毛球推荐：1. 羽毛球硬度适中的初学者用球：这种羽毛球具有适中的弹性和重量，有助于初学者掌握击球的感觉和力度。2. 羽毛球耐用型：一些特殊设计的

2024-02-26 羽毛球 3507浏览

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打羽毛球为什么手老磨破

打羽毛球时手常磨破是因为以下几个原因：1. 技术不熟练：初学者在掌握正确握拍姿势和挥拍动作时，往往会出现手部动作不当，导致手部摩擦增加，容易磨破皮肤。2. 用力过猛：打羽毛球时，有些人为了追求更高的球速和力量

2024-02-26 7161浏览

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打羽毛球注意哪些东西不能碰

打羽毛球时，需要避免以下几种情况：1. 禁止触网：在比赛或练习中，球员不允许触碰球网，否则对手得分。2. 不得扰乱对手：禁止打羽毛球时用手或者球拍等物品去干扰对手，这不仅是不道德的行为，也可能导致严重的后果。

2024-02-26 羽毛球 9926浏览

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打羽毛球为什么会膝盖疼

打羽毛球会导致膝盖疼痛的原因可能有以下几点：1. 运动伤害：频繁地跑动、转身、弯曲膝盖等动作可能会导致膝盖受伤，尤其是对初学者或运动不规律者来说。2. 错误的姿势：打羽毛球时如果姿势不正确，比如膝盖外翻、内收

2024-02-26 羽毛球 1630浏览