15550米！孙杨外训游出惊人数字队长为梦想竭尽全力

孙杨外训

10月20日（文/应虹霞）昨晚，正在征战世界女排锦标赛的女排虽以2比3遗憾负于意利，但虽败犹荣。她们在比赛中表现出了顽强斗志和永不放弃的拼搏精神，给了我们满满的正能量，令国人动容。

这样悲喜交替的时刻，每一个运动员的职业生涯中都会出现无数次。这不禁让人想起孙杨2016年里约奥运会400自0.13秒痛失金牌的时刻——四年一个奥运周期的艰苦备战，身体和心灵的双重压力在那一瞬间都爆发。之后凭着强内心和意志力，孙杨依然夺得200自冠军。

这是运动员身上最可贵的品质。

奖牌背后是日复一日的艰苦训练。洛杉矶当地时间昨天下午，正在美国外训的孙杨，强度训练课游了7850米，今天上午游了7700米，一天游了15550米。

这是一个惊人的数字。不是每一个运动员，特别是不再年轻的运动员，都能在训练中顶下这样的强度，这样的量。就连挑剔的外教，也竖起拇指赞——27岁的孙杨，每一天的训练，都堪称榜样！

孙杨在国庆假期，国人万家团圆的时刻悄然启程，赴美开启东京奥运备战之旅。无忧无虑的自然醒是不存在的，周而复始的训练比赛打乱了生物钟，睡眠不足是常态。即使如此，早晨6时许，天色还没放亮，孙杨就投入了一天的训练。

洛杉矶的天很蓝，风很，水很冷。当孙杨一袭泳裤，路入泳池之际，池畔的工作人员，裹着厚厚的外套；风吹得泳池上方的旌旗迎风呼啦啦作响着，而这，却是孙杨20多年来循环往复的日常。

当你一直在坚持的事情产生倦怠时怎么办？保持顽强的毅力，就是你应该做的事——奥运冠军、世界自由泳之王孙杨实力诠释了，“坚持”，才是人生最的技能。为了梦想竭尽全力的姿态，真的美哭了。

15550米！孙杨外训游出惊人数字 队长为梦想竭尽全力