华为Watch Fit测评：跑者的小能手

前段时间入手了华为Watch Fit，试戴了一个月，今天给小伙伴们分享一下这款活力满满当当的华为WatchFit。

【初印象】重量轻、舒适、功能齐全

【优点】性价比高、价格合适；表带佩戴舒舒服

【缺点】无法互换表带、首次使用手机配对时间久

【外形设计】全屏触摸使用、彩屏

虽然今晚华为要发布属于跑者的专业手表，但是华为Watch Fit的功能依旧能满足我们这些众用户。而且华为Watch Fit的性价比很划算，轻量级的外形以及齐全的健身和健康套件，另外最重要的因素是价格实惠。

华为Watch Fit是小二我佩戴过的手环中最舒适的一款。适合全天佩戴，防汗、防水、防尘，它的AMOLED屏幕很明亮，采用易于使用的界面，在运动过程中内置的GPS技术可让我们暂时告别手机进行短期的锻炼。

不过，华为Watch Fit的GPS需要一段时间才能启动，且需要站在空旷的位置进行搜星定位。如果等待一段时间后还没有搜星成功，这时你可以选择开始也可以选择继续等待。选择开始代表已经可以开始跑步了，但是在数据上可能会有一些轻微的偏差；选择继续等待则意味着手环准备就绪才可以开始跑步，在数据上更准确。

当我们运动结束后，可在华为运动健康APP中查看运动后的详细记录。小二我戴着华为Watch Fit参加公司的跑步活动，经实践确认华为Watch Fit的跑步距离没有飘的乱七八糟，记录非常准确。和我一起同跑的同事用的是AppleWatch，我们在跑步过程中作了一下对比，在我的手环还是16公里的时候，他的已经飘到18.5公里。在我到23公里终点的时候，他的Apple Watch记录的跑步距离是27公里。这就说明这Apple Watch都在随意的进行着轨迹漂移，而华为Watch Fit则是稳稳地记录着跑步的所有数据。

此外，华为Watch Fit在跑步过程中记录的心率波动也很准确。尤其对小二我这样的高心率人群来说，不管是戴手表还是手环，除了用来记录跑步距离和时长，更加看重的是手表和手环对个人身体健康的监测。在跑步过程中，当我的心率超过规定的数值，华为Watch Fit就会震动，提醒我要慢一点跑，心率不能持续增高，这对我的身体来说是一个极其智能的监测。

当我穿梭跑在城市的各种狭窄街道时，华为Watch Fit的记录也尤为准确，这就说明它的GPS系统非常给力，我们也不用担心在跑步和跑马拉松过程中会出现记录错误。而且，它的续航力很强，我用七分半配速跑了23公里，耗时三小时五分钟之后，华为Watch Fit显示还有78%的电量，这就代表着我们可以戴着它跑一场半程马拉松，我们也可以推测出戴着它跑完一场42.195公里的全程马拉松。可以确定的是跑者们不只是拥有其他品牌的手表才能参加比赛，华为Watch Fit也可以，也就是对一些入门跑者和马拉松初级跑者来说，这是一款性价比极高的手环，在这时我们也可以说它是一款功能满满当当的“手表”。

对于业余中的较专业跑者和专业运动员来说，华为Watch Fit没有最先进的功能，可能一时半会儿还满足不了这类人群的需求。但是华为WatchFit更适合那些想要以一个快速有效的方式开启他们运动健身的人群，以此满足所有运动需求的记录和监测，达到有效的健身。

说到这里，小二我不得不提到华为Watch Fit的【跑步课程】功能。一些刚入门的跑者时不时会问有经验的跑者，我每周应该跑多少公里才合理？我应该达到什么样的配速才能跑完一场半程马拉松？我应该怎么训练才能减脂？跑间歇是不是很累？我又该如何去跑呢？

那么，华为Watch Fit专门为跑者量身制定了这个跑步课程。这个课程有13门课，包括跑走结合22分钟和25分钟，轻松慢跑28分钟，轻松燃脂36分钟、强化燃脂46分钟、MIIT燃脂跑26分钟、MAF180初级30分钟、MAF180进阶46分钟、有氧耐力跑36分钟、LSD长距离慢跑66分钟、巡航间歇跑29分钟乳酸门槛跑26分钟、HIIT间歇跑23分钟。华为Watch Fit就是跑步教练，它可以带着我们健康科学的跑步。

我们常说，跑量不够，装备来凑。其实不然，有这款华为Watch Fit，装备足够，跑量也足够。只有踏实训练后，才能有比较充足的把握跑完长距离和参加马拉松比赛，也在跑步和参赛的过程中不断改善我们处事的心态以及强化我们做事的毅力。

华为Watch Fit的运动项目多元化，支持我们在多场合可使用多种专业运动模式及多种自由运动模式。另外这里最应该提到的是它的亮点，就是支持【动画健身私教】功能，也就是以动画的形式在手环上呈现，我们这些用户可在办公室或者在家随时随地放松身体。在短视频爆发的时代，华为Watch Fit也能用这种最直接的动画方式引导用户进行身体锻炼，让我们在繁忙工作之余也不要忘记运动，毕竟身体永远是第一位的。

以腹肌撕裂者为例，手环会先示例，接着我们就可以开始跟着做训练。共计18个动作，全做完即可休息。分截图如下：

至于手环的表盘，我们可以在华为运动健康APP中设置官方提供的表盘，表盘风格各式各样，我们可以安装自己喜欢的表盘，达到每天不重样。

除此之外，我们还可以设置相册表盘。比如我很喜欢动漫系列的表盘，所以我选择都是卡通类型的。表盘设置都根据我们自己的喜好设置，这是一项很人性化的设计。

至于华为Watch Fit的其他功能，还需要一一探索，不过总的来说，华为Watch Fit是一款功能齐全、价格实惠的手环，对于运动爱好者来说是一款不错的选择，并且华为Watch Fit为用户提供着全方位的锻炼指导，同时着各种类型的运动活动，还有全面的健康监测系统，确实不错！

标签：华为watch fit 跑步手环