不带羽毛球会怎么样吗

不带羽毛球会让运动过程失去了羽毛球的特色，可能失去了一些乐趣和挑战。不过，如果你对其他运动项目感兴趣的话，也可以选择进行其他运动来保持健康。不过，羽毛球对身体的好处是很多的，通过打羽毛球可以锻炼心肺功能、增强肌肉力量和灵敏度，提高协调性等。如果有条件，最好还是多参加羽毛球活动哦。