跑步：无所谓跑渣，开心就好！

某些众跑者，因跑得慢，以“跑渣”自嘲，这无可厚非，但我们就不要以此形成鄙视链，瞧不起慢跑者。人各有志，每个人的追求各不相同，有的喜欢竞速，有的喜欢养生，有的心血来潮就跑个成绩，更多的时候则是休闲娱乐跑，其实不管怎么样，我们奔跑的目的，最终是无伤到老，平安跑到99。我还是很喜欢19年跟五湖四海的朋友一起跑厦马的场景，虽然素不相识，但因共同的兴趣爱好，就让我们有了共同的话题，起跑的时候，家其乐融融，一起热身，一起探讨如何健康完赛，没有凡士林的，那姐姐说，随便用；没有盐丸的，那哥痛快地给你四颗；没有电解质饮料的，如果不嫌弃，那就一起喝……总而言之，那种和谐共处的氛围，让人觉得无比充实。只要在那样的城市，那样的环境中，才能体会到。聚在一起，不问成绩，也不说长短，跟得上，一起；跟不上，没关系，为你加油打气。说实在的，跑步就应该这样，谁也别嫌弃谁，简简单单，快快乐乐地跑个步，一起享受沿途的风景，直至健康完赛。

作为众跑者，没必要攀比。我们不是专业，以此混饭吃，说白了！马拉松是只是我们生活很少的一分，绝非全，有时候，因工作忙碌，根本腾不出时间来训练，只能保证基础跑量，以跑步去旅行的心态，期待健康完赛就好。盲目追求成绩，跑起来很累，也怕跑出伤病。如果没有足够的天赋，时间，以及金钱，我劝你还是工作为主，跑马为辅，不要本末倒置。跑马属于极限运动的范畴，强度，时间长，开销也不少，一旦玩得过头，最终得不偿失。至此，很多精英跑者，开始调整心态，回归初心，强身健体，安心工作，只有这样才会跑得持久，才能享受跑步的乐趣。有时候，别人叫我们跑渣，不要在乎，坚持下去，跑自己的就好。真正的跑者，虽然跑得慢，但他就是没伤过，还跑得那么开心。2018年，我跑银川，崩在路上，特别沮丧，看到那些成群结队的哥们，虽然慢，但有条不紊，节奏很稳，这样下去，不仅能健康完赛，还能享受沿途的美食补给，关键轻松不累，从此便他们充满了敬意。跑马就应该这样，持久有力，永不言弃。

在我的跑步字典里，没有跑渣，只有跑者，实实在在的，我们跑过的每一步，都直抵人心。我虽然把故乡跑了N遍，也意犹未尽，还想跑，继续前行。故乡，是条没有尽头的跑道。只有有时间，我都会带上运动装备去丈量它、重温它，一年四季，都是那么温暖人心。乡亲们总是笑意盈盈，他们有的给我递水，有的嘱咐我慢点跑，有的要吃点东西再跑。说实在的，爱拼不一定会赢，但一定会得到别人的尊重。坚持了这么多年，真正让人回味无穷的是过程，尤其沿途的风景，如今谁还在乎什么时候破四，破三啊？能跑即福，不伤就好。如今跑友相聚，都是慢跑几公里，一边谈笑风生，一边看看风景，那滋味简直了！如今故乡的空气里，弥漫着一股栀子花的味道，清香扑鼻，令人清爽。这周礼拜天，我们小分队准备长距离慢跑，背着行囊回乡，从城市到故乡，一步一个脚印去丈量，至于多少公里，让时间慢慢给我们答案吧！

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