做成一件事之前，需要勤加苦练，多多练

无论做什么事，我们都要多多练，直到练的熟能生巧。殊不知，一个人在做成一件事的过程中，前期需要量的训练，每一次的训练都是为了最后的精彩一刻。

我们在讲解一本书之前，首先需要把这本书看完，并且要理解透彻。这样我们才能够讲得游刃有余，才能够讲得出神入化。

我们在进行一次有主题的演讲比赛，首先需要自己私下进行量的练。不停练，不断练，当练到一定次数后，自己在演讲的过程中就会自由自在发挥，并且身心投入进去。

我们在驾驶一辆车之前，首先需要去驾校报名，参加驾照的考试。在学车的过程中，自己不断练，反复练，倒车入库反复训练，当练熟练后，顺利通过科目二、科目三的考试。

我们在考取某一个资格证书之前，首先要把相关的书籍买来反复看，反复练，这样自己才能够胸有成竹的走向考场。

还有很多很多，其实很多东西都是需的，不练并不能够达到自己想要的结果。当自己想要跑马拉松，那首先得要开始跑步练起来，并且练到自己能够跑完全程马拉松的距离，这时候自己才有信心跑完马拉松比赛。

凡事预则立，不预则废。我们在准备去做一件事，前提是多加练，只有多多练，才能够明白其中的缘由是什么。

生活不是一帆风顺的，生活总是带给我们各种各样的挫折和磨难，并且有很多的挑战。每一次的挑战对于自己来说，都是一次机会，都是一次成功改变自己的机会。

很多机会是机不可失，失不再来。如果自己没有花功夫勤学苦练，那么机会就会白白溜走。功夫就在平时，就看平时的自己是怎么要求自己的，是怎么自律的，是怎么自控的。凡事自己能够控制好自己的状态，那么一切都会按照自己既定的计划前行。

在练的过程中是枯燥的，是烦闷的，但是这种枯燥和烦闷才是自己进步的开始。想要身体保持苗条，如果控制不住自己的嘴巴，那么肥胖的就是自己了。

在每日的练中，对于每个人来说，都是一次挑战。但是自己要想清楚一个问题：自己既然在开始练了，那就全情投入进去，让自己好好练，反复练，不要去想这想那，那样并不会有什么其它的收获，相反会给自己添堵。

既然想要决定去练，那就要求自己的精气神在练这件事上，无需一心二用。只需要自己能够进行默默的沉淀，沉淀出自己的价值，沉淀出自己的未来。

​一个人能够忍辱负重，并不是说自己真的很能够忍，而是在忍的背后有更更强烈的动机在支撑着他。韩信能够忍胯下之辱，背后的思维逻辑是什么？就是相信自己未来的某一天能够成为将军，所以在那一刻，对于自己来说，好好活命才是最重要的。

我们要时时刻刻想明白一个道理：此时此刻的练是为了什么？不是为了完成任务，而是内化的成长自己，让自己更加有智慧。

标签：马拉松