训练实况✦TRAINING FACT向下滑动查看所有内容教练寄语✦COACH MESSAGE【教练寄语】本周，II组-奔向幸福队在跑步/体能执行上都有了明显进步，在此，祝贺II组伙伴荣
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第11周｜2022COROS x 慧跑无伤PB夏训营周小结 -
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要想春季跑马PB，冬季跑步周计划需Get！这一份为期6周的训练计划，能让跑者们在冬季里保持状态，以便来年春季赛事开始时，跑者们能够身体健康地迈出有力的训练第一步。★星期一休息/交叉训练每
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