很多对于“慢”存在诸如的误解。我所理解的慢,在能力范围之内,适当运动,所以是因人而异。一、对于初跑者,可能是7、8分配速,所以他们必须通过有氧积
校长最怕什么,校园内发生的学生意外伤害事故。无论怎么妥善处理,都有一个家长和学校扯皮的马拉松协调过程,而且家长认为学校无论如何做都有责任,都
跑步群体不断扩,许多跑友都会“带娃入圈”,“跑二代”应运而生。我们也会看到很多关于“儿童马拉松天才”、“马拉松神童”的消息,在感叹他们天赋
点击 蓝字,关注慧跑点击播放 GIF 0.0M众所周知,跑步这类有氧运动能够提升骨骼肌机能,提高心肺耐力,增强机体抵抗力,降低心血管疾病发生风险,所以跑步
新华社悉尼7月28日电(记者郝亚琳)澳利亚田径协会28日表示,悉尼马拉松赛已正式成为世界马拉松的候选赛事,如果能够顺利通过评估,悉尼马拉松将于2025
近日,谷爱凌在社交媒体上晒出了自己参加旧金山半程马拉松的照片,最终取得了第2名的优异成绩!网友直呼:能者无所不能!为什么马拉松比赛那么多,人们
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三湘都市报9月12日讯(全媒体记者 叶竹)“你中签了吗?”成为了今日跑友们相互之间的热门问候语。千呼万唤始出来,9月12日上午10时