对于跑步表现来说，铁是非常关键的因素。铁对于产生红细胞中的血红蛋白来说是必不可少的。氧气是依附在血红蛋白上,从血液被输送到肌肉中去的。血红蛋白
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身为跑者的你，知道“铁”对于跑步的重要性吗？ -
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身为跑者的你，知道“铁”对于跑步的重要性吗？对于跑步表现来说，铁是非常关键的因素。铁对于产生红细胞中的血红蛋白来说是必不可少的。氧气是依附在血红蛋白上,从血液被输送到肌肉中去的。血红蛋白
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