跑步多久可以自愈伤口

跑步多久可以自愈伤口取决于伤口的大小和严重程度，以及个体的恢复能力。通常情况下，较小的伤口可能在几天到一周内自愈，但较大或更深的伤口可能需要更长的时间。跑步本身不会直接影响伤口的愈合，但在愈合过程中保持身体健康和充足的休息将有助于伤口更快地愈合。如果伤口情况没有改善或者有任何疑虑，建议及时就医咨询专业医生。