打气排球主要是发力击球时需要用力,力量来源于腿部和躯干的扭转、挥臂和手腕的发力。具体来说,腿部用力迈步、助推,躯干要带动臂部的挥动,而臂部和手腕则要配合击球方向作出准确的动作。综合利用整个身体的协调配合才能发挥最大的力量,达到更好的发力效果。
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