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为什么垫排球的时候排球总是乱跑

垫排球时排球总是乱跑的原因可能有以下几点：1. 垫球技术不正确：在垫球时，如果击球点不正确或者手臂的角度不合适，会使排球偏离目标方向，导致乱跑。2. 力量控制不准确：垫球时需要控制好力量，如果力量过大或过小，

2025-03-14 排球 6551浏览

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排球为什么一直垫不好呢

排球垫不好的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：1. 基本姿势不正确：在垫球时，如果基本姿势不标准，如身体姿势过于紧张或过于放松，都可能导致无法正确发挥技术动作。2. 手臂部位不准确：在排球垫球时，需要准确

2025-02-08 5025浏览

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垫排球为什么老跑

垫排球时球老是跑可能由几个因素造成：1. 技术动作不正确：没有正确掌握垫球的技术动作，可能导致球容易偏移目标。正确的技术动作应包括准确的击球点和击球部位，以及身体的协调发力。2. 力量控制问题：如果用力不当，

2025-01-05 排球 3909浏览

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怎么样垫排球才能打得稳

要想垫稳排球，需要注意以下几个方面：1. 准备姿势：保持正确的准备姿势是稳定接球的基础。可以采用半蹲或深蹲姿势，同时调整与球的相对位置，保持身体平衡。2. 手型：掌握正确的垫球手型非常重要。在垫球时，手臂应该

2025-01-01 排球 4693浏览

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什么手型垫排球最好

在排球训练和比赛中,使用合适的手型垫能够提高球手的接球和扣球技术。以下是一些关于选择手型垫的建议:1. 掌心垫:这种手型垫可以让球手稳定地接住垂直或低轨道的球。适合初学者和需要提高接球准确性的球员使用。2. 悬指

2024-09-30 4222浏览

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垫排球高度是多少

标准的排球场地坐标设置要求如下:1. 网高:- 男子比赛:2.43米- 女子比赛:2.24米- 儿童及初级联赛:2.15米2. 场地尺寸:- 长度:18米- 宽度:9米3. 边线及中线宽度:- 边线及攻击线宽度:5厘米- 中线宽度:10厘米4. 发球线距离网:- 男子比赛:9米- 女

2024-09-25 排球高度 7805浏览

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为什么排球垫歪了会响呢

排球垫歪掉会响的原因主要有以下几点:1. 垫子材质不均匀:排球垫通常由海绵、橡胶等材质制成,如果材质本身存在不均匀性,就会导致当垫子受力时产生不同量的压缩变形,从而发出不同的声音,造成响声。2. 垫子与地面接触不平稳

2024-08-19 排球垫 5872浏览

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垫排球时用手的哪些部位

在垫排球时,可以使用以下几种手部动作:1. 手掌接球法:这是最常用的一种接球方法。双手张开,掌心向上,手指张开成扇形,以掌心接住球。这种方法可以让手均匀分散球的冲力,提高接球成功率。同时,手掌接球也有利于观察球的轨迹

2024-07-07 334浏览

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垫排球身体后仰怎么练

垫排球时身体后仰是一个很常见的动作,它可以帮助我们更好地接球并将球垫高。下面我会详细介绍如何通过一些训练方法来练习身体后仰的技巧。1. 基本动作练习首先我们可以从最基础的动作练起。站立时双脚肩宽,膝盖微曲,上

2024-06-26 8073浏览

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排球垫为什么旋转了不会坏

排球垫为什么旋转了不会坏?这是一个很有趣的问题,涉及到材料力学、摩擦学等多个学科的知识。让我们来深入探讨一下这个问题。首先,我们需要了解排球垫的结构和材料特性。排球垫通常由海绵或其他柔软弹性材料制成,表面覆

2024-06-23 排球垫 5938浏览