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排球前后排击球原则有哪些

排球前后排击球原则主要包括以下几个方面：1. 无人接发球时，依靠前排三个队员的快速应变与后排保护结合进行防守。无论对方的来球落在前后排的哪一个位置，都要立即作出预判和快速反应。每个人应具备全方位的快速移动

2025-03-02 击球原则 5229浏览

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排球传球时击球点在哪里

排球传球时，击球点应位于额头正上方。在传球过程中，应注意以下几点：1. 上手和下手传球时，额前的击球点是一样的，只是手的形状和击球的方式不同。当手臂接触球时，应当感觉手臂有足够的后蹬，并利用远端手掌上部肌

2025-01-12 击球点 2834浏览

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排球哪些部位不能碰球

在排球运动中,有以下几个部位是禁止接触球的:1. 头部：不能用头部去碰击球。这种做法会影响球的控制和准确性。2. 手臂以下部位：不能用手肘、前臂等手臂以下部位去碰球。这会影响击球的力量和方向控制。3. 双腿：不能用双

2024-10-06 9985浏览

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中考排球击球方式有哪些

中考排球的击球方式主要包括以下几种:1. 正面击球(垫球): - 双手在胸前垂直接触球,将球缓缓推向对方场地。 - 目的是控制球路,将球安全地传给队友。2. 扣球: - 双手握球,上手拍击球面,以直线或斜线的路线将球猛烈地打向对

2024-08-24 排球 2465浏览

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排球手掌哪里击球好

排球击球的技巧主要体现在以下几个方面:1. 手掌击球位置 - 理想的手掌击球位置是手掌的中心部位,也就是手掌肉垫。这里厚实又灵活,能最大限度地发挥手掌的弹力和力量。 - 手掌的边缘或手指关节击球容易出现失误,无法产生

2024-07-28 击球 8024浏览

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排球击球犯规有哪些规则

排球中有多种击球犯规,以下是一些主要的规则:1. 双方击球: - 每个回合球应被本方三个球员连续击球,不能一个球员连续击两次球。 - 禁止球员故意击球两次,除非球刚好在第二次击球前碰触到其他任何物体。 - 禁止垫球时手部

2024-07-07 4290浏览

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垫排球时用手的哪些部位

在垫排球时,可以使用以下几种手部动作:1. 手掌接球法:这是最常用的一种接球方法。双手张开,掌心向上,手指张开成扇形,以掌心接住球。这种方法可以让手均匀分散球的冲力,提高接球成功率。同时,手掌接球也有利于观察球的轨迹

2024-07-07 334浏览

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气排球用哪个位置击球

气排球是一项比较流行的室内团队运动,它在 800 字以上的范围内涉及多个击球位置的使用。以下我将详细地介绍气排球的各个击球位置及其特点:1. 前排攻击手位置：这个位置位于网前的中间区域,主要负责进攻攻击。前排攻击手需

2024-07-04 气排球 5890浏览

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气排球中有哪些部位损伤

气排球是一项受欢迎的团队运动,但同时也可能会导致各种损伤。以下是气排球中常见的损伤部位及相关信息,共808字。1. 膝盖损伤气排球运动中,大量的跳跃、着地和方向变换动作容易引起膝盖损伤。最常见的包括胫股关节痛(跳跃

2024-06-25 6073浏览

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排球扣篮是哪个部位击球

排球扣篮是使用上肢的手部进行的一种打球技术。在排球运动中,扣篮是最重要的进攻技术之一,它可以给对方施加强大的压力,是得分的主要方式。扣篮的技术要求包括以下几个方面:1. 跳跃能力扣篮要求运动员具有良好的跳跃能力

2024-05-30 扣篮 7444浏览