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排球技术越来越菜怎么办

如果你感觉自己的排球技术越来越差，那么可能是你的训练方法或者心态出现了问题。以下是一些建议，希望能帮助你提高排球技术：1. 分析问题：确定自己在哪些方面的技术出现了问题，是发球、扣球、接发球还是其他环节？

2024-12-23 3099浏览

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软的排球被称为什么

软的排球通常被称为“软式排球”。软式排球是排球家族的新成员，其质地柔软、弹性适中，适合不同年龄层次和运动能力的人进行运动，特别是在青少年和老年人群中受到广泛欢迎。由于软式排球的材质和制造工艺的不断改进

2024-12-22 排球 3470浏览

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排球哪个牌子质量好

排球的品牌和质量多种多样，以下是排球质量较好的品牌：1. 南奥西固火山动力排球：是南奥系列的经典款式，主打竞技训练，由国际排联认证的优质球体材质制作，手感柔韧，气密性好，弹力均匀稳定。外表采用了独特的磨砂

2024-12-22 排球 7850浏览

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为什么台山叫排球之乡

台山被称为“排球之乡”的原因如下：1. 深厚的排球底蕴：台山有着百年以上的排球底蕴，很早就开始进行排球竞技活动，当地人对排球运动有深厚的感情和极高的热情。这使得台山排球氛围浓厚，有利于排球运动的发展。2. 优

2024-12-21 排球之乡 3442浏览

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打排球手腕肿了个包是什么

打排球时手腕肿了个包，可能是由于以下原因造成的：1. 软组织损伤：在打排球的过程中，如果手腕受到强烈的撞击或挤压，可能会导致软组织损伤，局部毛细血管出血形成血肿，表现为手腕肿胀并出现一个鼓包。这通常伴随明

2024-12-21 8547浏览

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拉姆学院排球教学怎么样

关于拉姆学院的排球教学情况，存在正面和的评价。正面评价认为，该学院的排球教学非常专业，教师经验丰富，注重基本功和技术动作的教学，并且有较好的组织能力和教学水平。此外，该学院还为学生提供了充足的训练时间

2024-12-21 排球教 1298浏览

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男排球运动员的球速是多少

男排球运动员的球速因个人技术、力量、角度和球的弹跳等多种因素而异，因此无法给出具体的数值。一些优秀的男排球运动员在比赛中可以打出非常快的球速，球速可以超过每小时90公里（约每小时25米/秒）。但是具体的球速会

2024-12-21 运动员 103浏览

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新手排球选择哪个球类比较好

对于新手来说，选择排球时，可以从以下几个方面考虑：1. 材质：初学者建议优先选择人造革（PU）或高级PVC材质的排球。这些排球相对更软，手感较好，适合初学者控制。等到技术提升后，可以选择更硬的排球，如比赛专用球。

2024-12-20 排球 4127浏览

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排球和跳绳选哪个好的

选择排球还是跳绳取决于个人兴趣和目标。1. 如果你的目标是增强心肺功能、提高协调性和培养团队精神和合作能力，那么排球可能是一个更好的选择。打排球需要跳跃、扣杀和接盘，这些动作可以锻炼全身的肌肉，特别是腿部

2024-12-20 跳绳 5140浏览

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左右起跳怎么扣排球

左右起跳扣排球是排球比赛中常见的攻击方式，尤其对于想要发挥力量的球员来说非常关键。下面为你详细介绍如何完成这一技术动作：1. 准备姿势：站在距离球适当的位置，调整重心，准备起跳。2. 判断与移动：观察对方的传

2024-12-19 7369浏览