跑者容易“冲动”：配速被别人带“偏”

题记：很多跑者喜欢一个人跑步，因为在这种情况下自己很容易掌握主动权，而一旦和别人一起跑，总会有一方去迁就另一方，因为不可能有完全节奏相同的跑者，毕竟身体素质的差异就是现状，不过约跑却屡见不鲜，毕竟有时候跑步也是一种交友的方式，家跑步也并非全都是为了减肥，还有一种情况就是在某一个跑者活跃的时间段，我们也会遇到一些同行的不认识的跑者，而受到周围认识或者不认识的跑者影响，我们就很容易“冲动”。

夜跑的时候很少遇到跑者，晨跑的情况却有不同，经常能看到很多跑者，这可能晨跑与夜跑最的区别，一直也有跑者认为晨跑的人才能算真正的跑者，因为她们会坚持得更好，当然本文的重点并不是说晨跑和夜跑的区别，而是我在晨跑路上的所见所闻。由于现在跑步的重心发生了变化，主要以减肥为主，因此一直压着心率，所以跑的不是很快，有天早上正在跑步，突然后面窜出了一个影子，一下子就冲到了我的前面，而且是在10秒左右的时间就已经不见踪影。

自此到跑完，都没有看到她的影子，因为是在公园外圈的马路上绕圈，所以我也不确定她到底有没有跑完，不过却让我感触很深，有时候我们跑步，就喜欢那种超越别人的优越感，即便自己真正的实力有限，同时又不认识对方，但是心里的小虚荣心总希望成为别人口中羡慕的对象，因此就会不自觉地提高配速，最终我们完全失去了自己跑步的节奏，严重点的可能跑步计划都不能完成，其实遇到陌生跑者我们更应该平常心，或许人家跑快的原因是只跑5公里。

而我们可能是计划跑15公里甚至更远，我们当然不能有超越别人的心理。跑步其实也是修心的一个过程，可以让我们不急不躁，有计划有目的，不受别人干扰地做好一件事，而真正能够理解到这个层面的都是一些老跑者，跑的时间久了，你就会发现，跑步里面的学问其实很多，通过跑步我们能理解欲速则不达，能理解凡事要有个度，更能在面对别人的不理解时，表现出一种宽容，希望热爱跑步的你，能够忠于自己的爱好，一直坚持下去。

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