三湘都市报9月12日讯（全媒体记者 叶竹）“你中签了吗？”成为了今日跑友们相互之间的热门问候语。千呼万唤始出来，9月12日上午10时，2022长沙马拉松中签结果正式出炉。在预报名人数超10万的情况下，你是被抽中的那只“锦
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作者：小太阳
来源：跑山帮（ID：fugagogogo）
床头的号码簿
“你可能很难想象，2020年港百的号码簿就摆在我的床头，包括现在我伸手就能碰到。因为只要有一天香港会对我，我会毫不犹豫地第一时间带上这块没能完赛的号码簿重新回到这个舞台，去完成那段没跑完的路，去争取达成自己的目标。”
两年过去，刘照迎依然记得自己在港百滑铁卢的糟糕经历，曾经的刘教头为了这场比赛开启了一番近乎疯狂的训练模式，临危受命的他赛前二十多天突击加量。虽然谈不上对比赛成竹在胸，但在他看来完赛并拿到不错成绩不会太难。而真正比赛中猝不及防的情况狠狠给了他一次教训，因为沿途补给的失误，他在这场比赛中肠胃严重不适，最终不得不止步59公里，留下某种深重的遗憾。
在山地马拉松达成PB
也许于你我而言这只是一场稀松平常的退赛，但刘照迎却耿耿于怀，从采访中可以看出，他是个记忆力特别好的人，这点让我为惊讶，刘照迎能脱口说出很多数字，港百的日期、退赛的里程，甚至于他清晰记得自己全马PB的比赛日期：2019年12月29日的阳江马拉松，2小时19分42秒。
而采访后我去查找这场比赛的信息，和他所描述的如出一辙，更让我惊讶的是，他所PB的这场马拉松并非寻常的城市马拉松，而更像是一场山地马拉松。关于赛道的爬升，赛会官网没有具体的介绍，我翻阅了不少选手公布的赛记，可以看到沿途长坡的照片以及运动轨迹的截图，累积爬升基本都在400左右，那时疫情尚未来临，整场比赛有6名非洲运动员，清一色的非洲军团包裹着他。那一年刘照迎跑过两场越野赛，凯乐石莫干山和清远的越野赛，刘照迎默默在心里给自己暗示和打气，拟定全力把半程顶过去的宗旨，结果越过山丘发现无人等候，阴差阳错间他在一场山地马拉松实现了PB，突破了两小时20分的关。
“朝花夕拾”的人生
有的时候，实现某种突破是蓄谋已久水到渠成的，而有的时候却是某种不期而遇，就如这一次阳江的比赛。命运往往无常，造化总是弄人，想得却不可得，你奈人生何？刘照迎曾是一名体育特长生，练的是5000米，走的是体考之路，他的家在临沂，冬日训练时顶风的痛苦残酷犹在脑海，但却没能拿到想要的成绩，反而经受了一场挫折。八年前刘照迎面朝海去了深圳，仿佛只有一年四季都温暖的这座城市才能治愈他的苦闷和难过。
初到深圳的三年间，刘照迎很少跑步，曾经的记忆余寒犹厉，或许也是一种逃避，他过着和学生时代全然不同的生活，直到2016年诸多的身体问题向他涌来：生活不规律、肥胖（体重一度达到149）、状态每况愈下、4层楼爬下来便喘得不行......也正是在这种情况下他决定通过跑步改变下自己的状态，以前他为了上学跑步，如今他为了自己的健康而跑。比起以往心中的执念，“朝花夕拾”之后他开始慢慢同自己和解，收获了另一种跑步的心态和快乐。
你好，刘教练！
一来二去，朋友以及同事们渐渐发现这个小伙子原来跑得挺快挺厉害的，刘照迎也在这个过程中将自己的职业由游泳教练转为了跑步教练。伴随着近些年的跑步热，越来越多的人找到他学跑步，这里面有商学院学员，也有期待通过跑步减肥的普通众。
2018年，刘照迎发现自己的学生在参加一些越野跑比赛，于是沂蒙山区长的他一下子提起了兴趣，跟着学生参加起深圳以及周边的各种越野跑，拿到奖品就送给学生或朋友。他爬过无数次的深圳梧桐山，高频时一周便要去两次，在山野之间他感受着另一种轻松和舒适。
越野跑生涯的跌跌撞撞和广东“爱情”故事
2019年，刘照迎参加了凯乐石莫干山跑山赛70公里组，用刘教头自己给自己的评价就是：跑得很盲目，节奏乱七八糟。这场比赛他从两公里之后便单飞，而42.195公里之后某种从未触碰到的未知吸引着他，抽筋、力竭、前所未有的身体状况不仅没让他陷入恐惧，反而让他在比赛过程中坚定了自己喜欢越野跑的想法。
当然，尽管莫干山一行状况百出，但刘照迎还是拿到了这场比赛的冠军。也因此结识了凯乐石品牌及团队，成为凯乐石FUGA战队的一员。因为同在广东，家之间既是合作关系，亦是很好的朋友。每当遇到身体上的疲惫和能力上的瓶颈，总是能得到来自凯乐石朋友们的安慰与鼓励，彼此就像是家人一样照顾。这一点刘照迎无比感恩，凯乐石给予他的不只是装备和经费上的支持，更有精神上的帮助。
比如开头提到的港百滑铁卢，当时的刘照迎并没有太多长距离越野经验，更多的时候只能凭自己的理解和认知开启探索。他是个剑走偏锋的人，认定宗旨之后会坚决执行自己的计划，香港吃了补给的亏之后他想着崇礼不碰组委会补给试试。而当年的崇礼DTC组别竞争何其激烈，除了刘照迎，还有游培泉、王治虎、张振龙、李科等一众好手狭路相逢，绝对的速度与，而全靠自带补给的刘照迎在半程过后感受到明显的不支，这样的问题凯乐石队员闫龙飞也曾在澳利亚蓝山100犯过，所幸70公里幡然领悟，在这里吃喝补给调整了二十多分钟，随后拍马赶路，最终收获了这场激烈比拼的第三名。
莫干山、港百、崇礼以及当年的熊猫超级山径赛，所有的这些比赛对刘照迎都是一次次宝贵的记忆，他在这其中收获光荣也汲取教训，有成之兴奋亦有败之遗憾。这让我想到自己此前写过的一句话，只要好好活着，所有的事故都会变成故事。2021年1月，冬季，广州却依然温暖，刘照迎再一次出现在凯乐石的主场赛事——2021广州100越野赛，并且毫无悬念地夺得了百公里组别的男子冠军。八年漂泊，他用自己的坚持写下属于他和奔跑的广东“爱情”故事。
刘照迎和他的床前明月光
纵观刘照迎的运动人生，他在生命的兜转起伏间同跑步有了更长情的交集，有过巨的失落和打击，也在出走之后挣脱过往的阴翳达成自我的和解，有过“朝花夕拾”后的豁然，也有过同山野不期而遇的畅快。他的身边有很多通过跑步让自己变得更好的都市精英，他为能给这些人提供帮助而快乐，更让他难忘的是2019年当他回到临沂夺得临沂马拉松市民奖冠军时，惊喜地发现自家农村的父老乡亲们也在快乐地奔跑，也知道了什么是马拉松，还能有比这更开心的事情吗？
回首今年初，刘照迎给自己定下了许多小目标和期许，包括重返港百赛场，这场比赛成为刘照迎床前的明月光，床头的号码簿伸手可及，时间和汗水在上面留下了斑斑旧迹，而他心中燃烧着熊熊火焰，渴望着有朝一日自己带着最好的状态，和凯乐石FUGA战队的朋友们一起重回这个迷幻的舞台。