还不知道如何选鞋?关注/置顶/星标这里有关于球鞋的一切编辑:文胖校对:文胖摄影:冕哥剪辑:小鹿特步160X2.0荣获《跑者世界》2021年春季市场“编辑之
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在一个沉闷的房间里,众多奥运奖牌获得者们齐聚这里,等待闭幕式的颁奖典礼。期间家都拿着手机,在信息的海洋里冲浪。除了一个人——基普乔格,以2小
想要破PB?从跑步训练、交叉训练、伸展、恢复、营养补给到比赛策略,甚至心理,各方面的努力都能为跑速加分。我们统整出24个重点方法,助你跑速更上
1、训练的时候,要注意身体的每一个小反馈,出现问题,一定要减速,甚至停下来调整,不能一意孤行。一个膝盖,一个跟腱,另一个腿筋拉伤,一定要按下暂