如果你在生活中发现自己走路老是走歪摇摇晃晃身体协调不稳定那么你就要注意了你有可能患上了小脑萎缩。脑缺血缺氧会导致走路摇摇晃晃，还有睡眠不足

7月25日消息，不愧是你谷爱凌！日前，自由式滑雪冬奥冠军谷爱凌，在参加完洛杉矶的ESPY颁奖盛典后回到了旧金山的家中，然而刚到家36小时，谷爱凌就马

长期坚持单纯地跑步锻炼，不配合做任何力量训练，不仅要降体重、体型会发生改变，而且关节或肌腱容易加速劳伤现象！另外作为业余跑步锻炼，专业能

撰文 Skin当你看到一只蜥蜴在用四肢优雅地步行时，一定难以想象到它逃跑时的样子。点击播放 GIF 0.0M? |Giphy如图中所示，当蜥蜴遇到危险时，就会忽然直立起身

题记：跑步的环境对于跑者来说至关重要，这一点我们已经不止一次的提到过，所以对于跑者来说，健身房一定是最适合跑步的场所，毕竟它的跑道更加的柔软

点击播放 GIF 0.0M脚步所至，皆为所爱这里只说与跑者有关的故事跑步的距离是很多人谈论最的话题，也是常常被人问起的问题，所以距离固然成了一种“争议

点击播放 GIF 0.0M脚步所至，皆为所爱这里只说与跑者有关的故事支撑跑步继续前行除了强的耐力基础之外，还有一个就是跑者的肌肉，我想这个时候家想到

QIN ZI SHI GUANG嗨，小伙伴们，我又来啦！最近被身边牛人们刺激到啦，都是坚持输出，每天日更公众号的那种，（可是臣妾真的做不到）。昨天问你们有没有什么

前日上午，在杭州萧山体育场跑道上有人猝倒了，一旁正有人正在为他进行心肺复苏。据了解，倒地的跑者概60岁左右，平时经常在此跑步，是一名资深跑者。