运动是良药，通过身体锻炼，可以强身健体，还能延年益寿。不过，人们谈论运动益处的时候，往往只会想到控制体重或增加肌肉之类的效果。但是，实际的观

《自然》本周发表的一项小鼠研究Exercise plasma boosts memory and dampens brain inflammation via clusterin发现，锻炼能提高那些或对脑具有保护作用的抗炎因子水平。如果将