这两天我们市里可有个让家震惊的消息，那就是这次市里面举办的马拉松比赛冠军是一个残疾人，这个人外号叫骨折凯，他的腿有比较严重的残疾，所以说

安比.伯富特，1968年波士顿马拉松冠军，个人最好成绩2小时14分，他说：我认为自己很幸运，60多岁的我已经跑了超过16万公里了，而且受伤的次数很少。你也许

跑步，已经成为了很多跑友生活中的一分，和吃饭、睡觉一样不可或缺。但如果你想要达到更好的锻炼效果，那一定要注意自己的饮食，多吃以下8种健康食物

跑一场马拉松需要迈多少步？答案因人而异，但只要持续不断地跑下去，再小的步伐同样能让选手抵达终点。类似的故事也发生在南海“隐形冠军”企业的数智

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固时俗之工巧兮，偭规矩而改错。马拉松比赛从一项简单的竞技运动演变为如今的正规比赛经过了漫长的变化，其最早的产生是来自雅典。公元前490年，雅典人

在一个沉闷的房间里，众多奥运奖牌获得者们齐聚这里，等待闭幕式的颁奖典礼。期间家都拿着手机，在信息的海洋里冲浪。除了一个人——基普乔格，以2小

作者：兵法小队来源：越野兵法（ID：themountbook）你平时每次跑步，一般跑多远？5km，8km，还是10km？不论你跑多远，不论你是绕着小区训练基础耐力的新手，还

当年，张卫健被TVB封杀之后转向湾湾发展，刚下飞机时身上只剩1万块，但他却花了1000块租豪车，3000块定了总统套房，设了个“骗”，然后他又成功翻红了！

老王开通视频号啦！▲关注老王，每天分享一点跑步小知识▲来源：九A会从2014年完成厦门马拉松的第一个半马开始，跑步便成为了史红霞与自己、与世界链接的