每日心得在内心的深处，我们都是希望自己能够变得更好。我们总是一遍遍告诉自己，要努力，要自律，要克制。但我们也很容易放弃。因为这些要变好的事情

教育不是赢在起跑线的百米赛，而是一场与自己赛跑的马拉松。学不是为了争冠军，而是为了培养终生学的能力和惯。芬兰教育为什么敢称全球第一：芬

“别让孩子输在起跑线上”，这句话常常被用在孩子的教育上，也正是这句话，让无数家长着急得寝食难安。于是，作为家长的我们拼命给孩子报各种兴趣班、

题记：我们刚开始跑步的时候，多会选择晚上，因为很多人根本不惯在别人面前跑得汗淋漓，总觉得这会损伤自己的形象，即便周围的人你可能都不认识

极目新闻记者 宋清影34岁的足球巨星、阿根廷球员梅西近日透露，新冠后遗症曾令他一个半月无法跑步，饱受折磨。5月30日接受阿根廷广播公司“TYC Sports”采访

马拉松赛跑是奥运会规定的一个竞赛项目，规定中的距离是42 公里又 195 米。这项竞赛的命名以及所规定的距离，来源一个动人心弦的故事。公元前492年，在世界

自疫情以来，家都被憋在家中很长时间了，相信通过人们的通力合作，家都能早日实现出行自由，不过暂时的封困也给了家好好研究旅游攻略的机会，特

话说，马拉松是一项对参与者身体和心理素质都有很高要求的运动，往往要经历长期训练，才能跑完42.195公里的漫长赛程。最近，美国的一对父母带着6岁的儿子

适量运动是好事儿，尤其是对于孩子来说，从小培养一定的运动兴趣对将来是有益处的。但要是运动量太的话，就会对他们正处于发育阶段的身体造成影响

文/篮郭先生提及谷爱凌，对如今的体育迷们来说，可是一点都不陌生的。因为，如今的谷爱凌，已经是众的女神与偶像了。之前的谷爱凌，一直在北京，那时