1、跑步遇到瓶颈期,怎么办?可以尝试各种运动交叉进行,比如游泳、骑车、爬山等,也可以适当增加核心力量训练的比重,比如平板支撑、俯卧撑、蛙跳、深蹲等,不要盲目加量、提速,免得受伤。2、饭后一般什么时候可
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最的轮胎轨迹图案
2015年,现代汽车公司用11辆车在车辙痕迹画出了面积为5,5564,1186平方米的巨型图案——“Steph's You”。这是一位12岁的女儿给她在国际空间站工作的父亲的礼物。汽车在沙漠地面上反复绘制,笔画的宽度有30米!
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舌头最宽的人
Byron Schlenker和他的女儿分别是男性和女性中“最宽的舌头”世界纪录保持者。Byron的舌头最宽处为8.57厘米,女儿Emily则以7.33厘米的成绩成为女性中舌头最宽的人!
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NBA第一场父子战
1976年11月9日,新秀球员Jan Van Breda Kolff效力的纽约篮网队对阵犹他爵士队,而犹他爵士队当时的教练正是Jan Van Breda Kolff的父亲Butch Van Breda Kolff。
左:Butch Van Breda Kolff(父亲)
右:Jan Van Breda Kolff(儿子)
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最快推五座婴儿车跑马拉松
Chad Kempel是七个孩子的父亲,其中包括同时降生的五胞胎宝宝。2019年3月31日,他用4小时42分49秒全程推着五座婴儿车(总重约109公斤)完成了一场马拉松。
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最快拉着皮划艇游泳10公里
Nick Watson在2019年11月成功获得了这项世界纪录。他16岁的儿子Rio患有一种罕见的染色体疾病,这种疾病会影响他的语言表达的运动能力。挑战当天他用绳子牵着载有儿子的皮划艇游泳10公里,用时6小时6分钟52秒。
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一分钟内最多双手交替接棒球
九岁的Rafael Gomez和父亲Juan是一对默契的老搭档了。从三岁起,父亲就教他打棒球。2017年,Rafael在一分钟之内接住了父亲投来的68球,创造了这项世界纪录!
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