作者 Emma当人口红利消耗殆尽,人心红利成为新的竞争力。卖到上千块的跑鞋,成为一桩性感生意。“吃的总量可以适当少些,从而制造热量缺口,但还要注意不
跑步带来的运动损伤,是跑者朋友最担心的问题。研究表明:以健身为目的跑步者每年损伤发生率为37%-56%;而长期训练的专项运动员则高达85%。为了减少跑步带
迫杰是非常知名的日本马拉松选手,他有超高的颜值和优雅的跑姿,不及吸引了无数的马拉松爱好者,也是力推动了马拉松运动的认识普及。但凡真正热爱
”你这是在跑吗?跟走没什么区别”。“让一让,跑得慢就别占着跑道。”跑得慢好像不配跑步似的……想必很多人会碰到上面提到的困扰。总因为自己跑得慢
老王开通视频号啦▲关注老王,每天分享一点跑步小知识▲来源:人邮体育想要跑得更快更健康,正确完美的跑步姿势是至关重要的。形成完美的跑姿需要身体
夏天跑步补水法则,生命需要水的滋润,坚持的境界是水滴石穿对于长期跑步的人来说,不管什么时候跑步,都是需要补水的。到了夏天,补水便显得更是
教育不是赢在起跑线的百米赛,而是一场与自己赛跑的马拉松。学不是为了争冠军,而是为了培养终生学的能力和惯。芬兰教育为什么敢称全球第一:芬
点击播放 GIF 0.0M脚步所至,皆为所爱这里只说与跑者有关的故事在跑圈里,我们总是惯性地将跑者分为什么“神派”、“慢摇族”、“佛系组”等等,似乎
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