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一个成年人为什么会花上量的时间和精力，坚持跑步，最后把自己累到半死不活？生物学家、自然写作者、超级马拉松跑者贝恩德·海因里希通过研究不同物种

小伙伴们看过来悦妹儿要告诉家一个好消息点击播放 GIF 0.0M2022拉萨半程马拉松来啦！“热爱”两个字于你而言，意味着什么是义无反顾的一次奔跑还是一场奔

题记：只要是经常跑步的人，基本上在跑步之前都会不约而同地做一件事情，那就是拉伸，尤其是在天气比较寒冷的时候，拉伸一定是必不可少的一个步骤，天

点击下方名片，添加关注只要跑起来，你就是自由的只要跑起来，你就是自由的公元前 490 年，波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边交战，这场战役被称为

7月25日消息，不愧是你谷爱凌！日前，自由式滑雪冬奥冠军谷爱凌，在参加完洛杉矶的ESPY颁奖盛典后回到了旧金山的家中，然而刚到家36小时，谷爱凌就马

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前日上午，在杭州萧山体育场跑道上有人猝倒了，一旁正有人正在为他进行心肺复苏。据了解，倒地的跑者概60岁左右，平时经常在此跑步，是一名资深跑者。

题记：跑步出汗是一件最正常不过的事情，而出汗的多少或许会因人而异，有些人即便跑的配速很高也很难出汗，而有些人即便跑得很慢照样汗淋漓，这和每