最近天气晴好， 快递员罗书坚一有空，就会推着儿子在家门口跑马拉松。沿着盘旋的山路，迎着风，努力向前。2009年，罗书坚的儿子罗知柏出生。15个月时小柏

要想身体健康，除了饮食上的注意，还有就是运动，俗话说得好：生命就在于运动！而跑步就是其中一个相对于其他运动来说，比较简单的了，只要你有两条腿

从3月初各马拉松线下赛事接连启动，到3月末因疫情防控无奈延期。无数跑友期待着春天跑马的美好愿望，如今又被疫情蒙上一层阴影。这几天，上海疫情形势

北京时间4月7日，18岁的谷爱凌再次被网友拍摄到在北京街头跑步，拍摄时间是在4月5日，这一次，谷爱凌还是在妈妈谷燕的陪伴下外出跑步，而妈妈还是骑着共

一直以来，网络上流传着不少关于运动的“小技巧”“小窍门”，这些说法究竟是真是假？跑步是一项深受众喜爱的运动项目，不受场地和时间的约束，也不

你们见过戴假肢的模特走T台吗？不少爸爸妈妈可能听说过残疾的学生读研究生甚至博士，或者残疾人跑马拉松，甚至双腿截肢者登顶珠峰，但是在家的印象中

【杨教说】徐新平，人，北数学系本科，复旦管理学院统计系硕士，研究生阶段跟我们中长跑队一起训练，给我的印象踏实、靠谱、执着、拼劲足，相对

天坛里藏着一头“象”，望京有只“蘑菇”，朝阳公园里冒出个“小怪兽”……这两年，喜爱跑步的人越来越多，跑圈文化也越来越丰富。一分跑步爱好者

前几日，上海的气温已经突破 30 度，日渐升高的气温时刻提醒着我们，酷暑即将来临。然而一想到那火辣辣的阳光和逐渐升高的气温，还有夜里黏糊糊的空气，

对很多跑者来说，10公里是一个神圣的距离。刚开始跑的时候10公里有点望尘莫及，而坚持跑步一年以上时，十公里就成了每天的标配。初跑者把它作为第一个目