“跑步真的能防癌吗?”这是一个在科学界和运动界争论已久的问题,而如今,越来越多的科学研究正在证明这一点。近日,美国癌症学会的研究人员在权威《
超开心!这是一条来自遥远太空的运动视频11月13日,一条航天员聂海胜在空间站跑步锻炼的视频被公开。在太空跑步是什么体验?答:主要是补充水分的时候可
“跑步真的能防癌吗?”这是一个在科学界和运动界争论已久的问题,而如今,越来越多的科学研究正在证明这一点。近日,美国癌症学会的研究人员在权威《
健康家谈“我明明没有贴秋膘,去年冬天的衣服今年却穿不上了。”“还没走几步远,就气喘吁吁,我体力下降的幅度堪比气温下跌。”运动,成了冬天里很
有朋友郁闷:为什么别人跑步跑平了肚子,跑瘦了腿,跑出一幅健康魔鬼身材,而自己跑步却跑伤了膝盖,跑出了萝卜腿、颈椎病,越跑越废?不是你不适合跑
网北京11月12日电 (记者胡雪蓉)上合马拉松训练基地、上合体育与运动康复研究院日前在成都体育学院揭牌。活动现场,上海合作组织秘书长弗拉基米尔
谈到跑步,人们总是离不开两个话题,“速度”和“跑量”,而且身边的朋友总是会问到,“你速度多少?”、“跑了多少距离”?等等这样的问题,好像只有
下午好呀,咚妞又来提醒家做运动啦~咚妞收到这样一个投稿,有粉丝留言,长期办公室久坐导致了前列腺炎,有了严重的尿频症状。从此以后,那真是苦不堪
晨步或晨跑不仅是运动的好方法,也能给你一整天所缺乏的“私人专属时间”,让你以美好的方式展开新一天。想要进行晨步或晨跑,你需要准备适当的衣服,
作者:洞见pumpkin运动,是最强劲的精神药物。《世界日报》上曾发表过一项研究:经常运动者会比“四体不勤”者快乐感多出52%;足够运动者的快乐感,比不运