世界各国研究机构公布了许多新的研究成果我们据此列出20个长寿方法简单易学，家一定要看一看！20个长寿方法简单易学20、笑日本研究人员通过调查得出

80多岁的钟南山院士在面对新冠肺炎疫情发表实时情况时，依然精神抖擞、器宇不凡。在面对众多采访时，钟南山说自己平日经常会锻炼，锻炼就要像吃饭一样，

跑步如今已成为了一项全动，跑步会受伤，也成为了家的普遍认知。肌肉拉伤、弹性降低、身体变弱……难道我跑了个假步？其实，很有可能是这一点没做好

8岁的小女孩能做什么？8岁的张惠敏在海口马拉松赛场，以3小时28分45秒拿到女子组第2名。第二年，父亲张建民带领张惠敏完成了从三亚到北京的长跑，途经广东

进入11月以来，虽然国内防控形势趋于好转，但仍有多地出现零星散发病例，加上目前新的奥密克戎变异毒株来袭，外防输入压力持续加。为保障参赛选手和人

近日，田协新发布了《众田径健身达标基本办法》，新增了场地内田径赛相关标准！这是自今年6月10日，体育总发布《运动员技术等级标准》后，又一

10月22日，空间站传来新画面，航天员王亚平身穿蓝色短袖和黑色长裤，正站在跑步机上，调整好背带和仪器，准备开始运动。她一边跑步，也不忘一边追剧

在挑选接班人时，巴菲特似乎也将长跑立为必不可少的硬指标。在他最热门的两位接班人的履历表中，有这样一栏分别写着：泰德·韦斯勒，马拉松最好成绩为3